清明时节防病养生 专家支招这样做

2025-04-04 08:42:00

转自:新华社4月4日迎来二十四节气中的清明节气。气温回升,湿度增加,这一时期如何养生防病?3日,国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会,就相关问题进行解答。清明饮食有讲究,合理搭配保健康清明时节很多地方有吃青团的民俗。中国中医科学院西苑医院主任医师刘静提醒,青团虽然好吃,但黏腻、高糖

清明假期如何健康度假?这份假日健康指南请收藏

2025-04-05 20:43:00

央视网消息:清明节不但是重要的传统节日,这个时节乍暖还寒,我们也需要注意季节转换所带来的健康问题。4月3日,国家卫生健康委举行新闻发布会介绍时令节气与健康有关情况。中国中医科学院西苑医院主任医师刘静称:“青团确实很美味,但是它也存在比较黏腻、高糖、高脂、不好消化的特点,比如老人、小孩,还有糖尿病患者

谷雨节气将至 专家支招科学养生与疾病预防

2025-04-18 21:31:00

新华社北京4月18日电新华社记者李恒、董瑞丰4月20日将迎来谷雨节气。18日,国家卫生健康委以“时令节气与健康”为主题召开新闻发布会,邀请多位专家从中医养生、癌症防治、科学运动到传染病防控等方面,为公众提供科学健康指南。中医养生:顺应节气,调理身心随着谷雨节气的到来,气温波动大,易引发健康问题。中国